時々

何もかもうまくいかない日がある。

そういう日は憂鬱になるし

どこかイライラしている自分を感じる。

ゆとりがなくなり、人にやさしくできない。

ついその苛立ちを人に向けそうで

必死に嫌な自分を押さえ込む。

もしも人に向けたなら

さらに自分が嫌になるだろう。

何もかもうまくいかない日には

自分のだめなところを数えあげない。

うまくいかなかったことを反芻しない。

夏の終わりは

体が疲れていて　やる気も出ない。

だめな自分に厳しくしないで

時には　のんびり過ごせばいい。

秋の入口、9月が始まる。