センチメンタル同盟

頭と身体の衰えが一致しない私の老いへの初めの一歩

朝の時間は譲れない

朝の時間は大切だ。


家族を送り出した後、ひとりでゆっくり朝食を摂る。


そして、ゆっくり新聞を広げる。


この時間が私には絶対に必要で


ぎりぎりまで寝たいから朝食抜き、とか新聞読むのは夜に、とかはありえない。


健診で胃の検査のある日は憂鬱だ。


バリウム飲むのが嫌とか、胃カメラ飲むのが嫌とか、そんなことよりもっと


朝食を食べられない、というのが辛い。
そういう朝のスタートが憂鬱なのだ。


朝食のためなら、睡眠時間なんてバンバン削る。
お化粧なんて手抜きでいい。


朝食を食べて、温かい紅茶を飲んで、ゆっくりと新聞に目を通して…


このルーティンが私のささやかな幸せなのだ。


その大事な朝食の為に



冷凍してあった梅を解凍し


もらったりんごの皮をむき


梅のジャムとりんごのジャムを作った。





熟し過ぎたキウイやすもも、冷凍してあったスライスレモンもたっぷり加え


美味しいジャムの出来上がり。


そして



オーブンレンジで作ったヨーグルトと共に冷蔵庫で冷やす。



今朝のヨーグルトはこんな感じ。





朝食は譲れない


朝の時間も譲れない